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2024-01-10 13:14这种情况和身体免疫力低下以及气血瘀滞，或者是受凉、体寒等症状有一定的关系，建议你平时不要吃生冷、油腻、辛辣和过于刺激性的食物，要多吃一些温补的食物，多喝温开水促进身体的代谢，不要熬夜和劳累，不要受凉，适当的增加运动可以提高抵抗力。
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