缅因的正常体重是根据身高、年龄、性别和体质指数等因素来确定的。一般来说,一个健康的体重应该是在正常的体质指数范围内,即18.5到24.9之间。然而,正常体重也会因个体差异而有所不同。所以,要确定一个人的正常体重,需要综合考虑多个因素,并且最好咨询专业医生或营养师的意见。维持适当的体重对于身体健康非常重要,可以通过均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯来实现。
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